Cuando me pongo demasiado caliente, mi perro callejero llevará mis guantes para mí. No me importa la baba; Son un par viejo del objetivo utilizado solo para correr.
También se sabe que Ace lleva mi sombrero y las llaves (cuando se une a una gran cadena de cordones o una cadena crucial). Es beneficioso ser dueño de un retriever en la primavera y el otoño cuando nunca puedes estar seguro de si hace demasiado calor para los guantes o demasiado frío para pasar sin él.
Realizamos una carrera cronometrada de 6 millas en 57:53, y luego caminamos por un total de 6.03 millas. El objetivo era mantenerlo por debajo de una hora. Abrazamos un gran ritmo de 9:35 para gran parte de la carrera, no demasiado rápido.
Mi persistente dolor en el tobillo de una vieja lesión se arrastró alrededor de 4 millas. No veré a un médico porque sé lo que cualquier médico me dirá: dejar de correr.
Hoy me preguntaba si Ace alguna vez tiene algún dolor mientras corre. Como yo, probablemente seguiría sin decir nada. Siempre lo disfruto de cerca para asegurarme de que no se esté desacelerando o cojeando. A menudo favorecerá una pierna después de la agilidad o juega demasiado para buscar.
Bromeo que mi perro de mascota no establece límites, que perseguirá una pelota de tenis hasta que se derrumbe desde cerca del agotamiento. Su impulso de recuperación es más fuerte que su sentido común.
La realidad es que soy como mi perro. Ambos seguiremos obstinadamente hasta que nos lastimemos.
Tengo que disfrutarme o me obsesioné con seguir un horario de entrenamiento a pesar de cómo me siento. Y eso es lo peor que cualquier atleta puede hacer. Correr demasiado millas es un error común cometido por los corredores principiantes, y los corredores experimentados, y fácilmente conduce a lesiones o estrés mental.
Escuchar mi cuerpo es la mejor manera de correr.
Y qué diferencia puede hacer solo un día. Ayer mi perro mascota y yo apenas podíamos terminar 3 millas. Hoy volvimos a la pista.
Ace es un buen chico.
Millas de abril: 18.16